かじきまぐろの中華風照り焼きレシピ
かじきまぐろの照り焼きのレシピです。
醤油とみりんは定番の和風ですが、これはオイスターソースを使った中華風。
しっかりした味付けでご飯がすすみます。
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| < 材料(2人分) > |
・かじきまぐろ: 2切れ
・玉ねぎ: 1/4
・しいたけ: 5個
・片栗粉:適量
●しょうがのすりおろし: 小さじ1
●トウバンジャン: 小さじ1/2
●オイスターソース: 大さじ1と1/2
●しょうゆ: 大さじ1
●砂糖: 小さじ1
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<作り方>
| 1. |
かじきまぐろは水気をふき、塩こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす
玉ねぎ、しいたけを千切りにする
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| 2. |
フライパンに油をひき、かじきまぐろの両面を強めの中火で焼く
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| 3. |
●を混ぜて入れ、同時に玉ねぎ、しいたけを入れ、炒める
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| 4. |
皿に盛れば、かじきまぐろの中華風照り焼きの出来上がり!
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※このレシピはブログ「ホカホカご飯を召し上がれ」に登場した料理のレシピです
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